节气秋分——谷花鱼肥美兮，待君尝

秋分者，阴阳相半也，昼夜均而寒暑平。秋分之“分”为“半”之意，此时人体阳气渐收，阴精渐长，故应以保养阴精为主。

2022世界患者安全日——让我们成为用药安全的倡导者

2022年9月17日 第四届世界患者安全日 主题为“用药安全”， 口号是“避免用药伤害” 行动呼吁：了解. 检查. 询问

节气白露——食栗子养胃健脾

“白者露之色，而气始寒也。”《黄帝内经》云：“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起……使肺气清，此秋气之应，养收之道也。”...

节气立秋——天高气爽淮山补

“秋，楸也，物至于此而楸敛也。”立秋预示着万物从繁茂成长趋向萧索成熟。一年非四季，当是春、夏、长夏、秋、冬五季，立秋正属长夏。...

节气大暑——清心降火防中暑

“暑，热也，月中为大，今则热气犹大也。”大暑三伏时节，高温酷热，时常暴风骤雨，阳热下降，水气上腾，土润溽暑，常易感受暑湿之邪。

冬病夏治三伏贴 穴位贴敷治未病

“冬病夏治”是我国传统中医药的特色疗法。中医认为“三伏”期间，人体的阳气最盛，此时治疗某些寒性疾病，可以最大限度的以热治寒，驱散体内寒气，调整阴阳，从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。并发挥调和阴阳、扶正祛邪、疏通经络、平衡脏腑的作用，达到预防及治疗疾病的目的。

节气小暑——“腾冲松花糕”可祛暑平心固阳气

“暑，热也，月初为小。”小暑标志着盛夏的开始，气温持续升高，出梅入伏， 闷热潮湿，人们容易出现感冒、中暑、泄泻等病症。

节气夏至——解暑小吃豌豆粉

夏至，太阳直射地面的位置到达一年中的最北端，是北半球白昼之长、日影之短都达到极致的一天，烈日炎炎，风火云蒸，雨热共季。夏即大，至为极，万物至此壮大繁盛到了极点，阳气亦达到了极致。

科普：“血尿”不可轻视

血尿是我们临床上比较常见症状之一，顾名思义，血尿就是尿中有血，它分为镜下血尿和肉眼血尿。镜下血尿需要通过尿液镜检而发现。高倍镜视野下有红细胞3个以上即可诊断镜下血尿。肉眼血尿是指尿液呈洗肉水色或血色，肉眼可见的血尿。

节气芒种——芒种吃蛋，石板踩烂

芒种时节，雨量增多，气温升高，空气中的湿度增加，体内的汗液无法很好地发散出来，即热蒸湿动。“暑令湿胜，必多兼感”，暑湿过盛，易使人感到四肢困倦，萎靡不振。

您的“肩周炎”可能是肩袖损伤

您是不是经常有过这样的困扰，感觉肩膀痛，胳膊抬不起来，晚上睡觉时常常疼醒，不能侧卧，这些症状持续了一年以上，一直当做“肩周炎”来处理，却久治不愈，或者经常到公园做一些“拉吊环”、“转手”、“拉手”的锻炼，但是却越练越痛。

节气小满——吃撒撇清热解暑

《素问四气调神大论》谓：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日。”小满时节，天地间的阳气逐渐旺盛，阴气慢慢衰退，天气开始炎热，雨水较多，自然界的万物生长旺盛，穿衣应根据气温变化适度增减，不应贪凉。