全国防治碘缺乏病日 | 科学补碘三十年 利国利民保健康

2023年5月15日是全国第30个“防治碘缺乏病日”今年的活动主题是“科学补碘三十年利国利民保健康”这些核心信息，你了解吗？

科普——无痛分娩

十月怀胎，一朝分娩，新生命的诞生带给我们新的希望，但是随着预产期的临近，孕妈妈们会越来越焦虑，传说中无法忍受的分娩之痛让人望而生畏。那么如何才能拒绝产痛，舒适分娩呢，接下来就让我们一起走进今天的科普主题——无痛分娩。

【科普园地】关注健康，远离痛风

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病

节气小寒——宜养心补肺

俗话说“冷在三九”, 小寒的到来 , 意味着一年最寒冷的开始。中医认为“寒性凝滞、收引”, 因此，这个时候正是关节痛、脾胃病甚至是心脑血管疾病的高发期。经过了春、夏、秋三季的消耗 , 脏腑的阴阳气血会有所偏衰 , 饮食方面宜补心助肺、调理肾脏。

康复期需注意什么？一组手账告诉你

康复期饮食的4点建议：可少量多餐进食，注意饮食应定时定量,食物多样，合理搭配。

划重点！新冠康复期热点问题解答

感染新冠病毒对心脏会产生什么影响?感染和康复期如何正确补充营养?国务院联防联控机制组织相关专家进行了解答。

市人民医院科普：正确认识抗生素

抗生素究竟是何物呢？为何人们对它的态度褒贬不一？接下来，让我们一同揭开抗生素的神秘面纱！

科普： 不能呼吸的痛之慢阻肺

11月16日是世界慢阻肺日，今年的主题是“肺系生命”。值此来临之际，为了有效地提高公众对慢阻肺的认知，我们就来认识一下这个病。...

科普：隐形的杀手--VTE

大家可能听说过这样的事，一个手术很成功的患者突然就去世了。这是为什么呢？带着这个问题，今天我们介绍一下我们身边隐形的杀手--VTE。...

节气霜降——柿子挂灯笼

霜降处于秋冬之交，此时，燥邪未尽，气肃而凝，露结为霜，阴寒始生。中医认为，肺属金，与秋气相通，肺喜润而恶燥，此时饮食养生宜以滋阴润燥为主，即所谓“秋要平补”。

科普：浅谈妊娠期糖尿病

由于怀孕后身体发生很大变化,随着体重增加及胎盘产生的一些激素及细胞因子会阻止体内的胰岛素正常工作,尤其在孕24周后会更明显,导致部分孕妇最终患上妊娠期糖尿病

节气寒露——润肺益胃做调养

寒露代表深秋的到来，雨水减少，天气干燥，昼热夜冷。这时汗液蒸发较快，常皮肤、口鼻干燥，燥邪盛，易伤肺。故应顺时而生、顺时而食，不宜剧烈运动、过度劳累，以免耗伤精气津液，宜食养阴防燥、润肺益胃之品。